Category Archives: Egészség
Füstmentes élet
Hogyan tudtam leszokni a dohányzásról. Segítenék a saját történetemmel.
Írok itt egy tárgyat is, fontos: Felfüggesztés, nem leszokás örökre!
Elmondom az én felfüggesztéses leszokási sikeres füstmentes napjaimat már 19 éve.
A dohányzás fogságában, ha felfüggeszted, meglásd olyan szabadság érzetet tapasztalsz………Kérdezhetitek, ezt most miért ajánlom nektek, jogos, leírom. Olvass tovább
Fűszerek – az egészségünkért is
Fűszerek – de mit mibe és mihez…!
A finom ételek nélkülözhetetlen fűszerei.
Összegyűjtöttem a magyar konyha elengedhetetlen fűszereit, valószínű maradt még, ami itt nem szerepel. Jó látni és tudni a fűszereket mihez használjuk, milyen az élettani hatása szervezetünkre, némelyiket akár teának is elkészíthetjük.
Ünnepek után
Ünnepek után, hiába minden próbálkozás bizony a finom ételek, sütemények az ember gyomrát nem kímélték, eljött az ideje, hogy az egészséges emésztés egyensúlyát is visszanyerjük. A receptben felsorolt összetevők, mind segítenek az immunrendszered megőrzésére is. Jönnek a téli nyavalyák ezzel is kivédheted, ha rendszeresen fogyasztod, még a súlyod is mínuszba megy. Egy hónapos próbát megér az egészséged. Megosztok veletek kétféle, nálunk nagyon bevált fokhagyma (ezen van a hangsúly) receptúrát!